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NO,89 ゼラニウム精油による不安の軽減


NO,89 P45 アロマ最新研究 vol.26
 ゼラニウム精油による不安の軽減 より

ゼラニウム精油が女性の不安を軽減する可能性

生殖機能の充実だけでなく脳機能にも関与している女性ホルモンの一種エストロゲン。
40歳を過ぎるとエストロゲン分泌が低下し始める。

性ホルモンのバランスを取るといわれるゼラニウム精油の吸入で40代女性に与える影響を測定した実験。
毎日1~2回、各10分のゼラニウム精油の吸入。

実験結果 不安の感じやすさが改善した。


ホルモンバランスなど女性に良いとされるゼラニウム。
実験結果のグラフはたいして変わった感じはないけど少し不安の数値が下がっています。
吸入だけで改善できるならカンタンなので上手に取り入れていけたらいいですね☆
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ハンドメイド、手仕事のマーケットプレイス Creema
Creema AJ aroma&herb
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フェイシャルパウダー

フェイシャルパウダー181021 (2)
作り置きしておいたフェイシャルパウダーベースを使って作成☆

フェイシャルパウダー181021 (1)
ベースを容器に入れ、コーンスターチを足して色を整えるだけ。

夏も終わったし少し白めにしようと思っていたのですが、ベースを入れすぎて容器いっぱいにしても濃い目になってしまった。
しばらくしたらまたコーンスターチを足して使いたいと思います。
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すっきりミントのハーブティー☆

ハーブティー181018
~ブレンドレシピ~
ペパーミント
レモングラス
ローズヒップ

ミントの香りも味もしっかり楽しめるハーブティーになりました☆
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イランイランとビタミンEオイルのヘアスプレー

ヘアスプレー1810
~レシピ~
ローズウォーター
イランイラン精油
ビタミンEオイル


夏の紫外線のダメージでパサつきがちな髪に☆
美髪が期待できるイランイランと、少ししっとりさせたくてオイルをたしたヘアスプレー。

ブラッシングの時にスプレーして髪をケアします。

オイルは何でも良かったんですが、使いやすい場所にあったビタミンEオイルを使ってみました。
混ざりきらないので使うたびにしっかり振り混ぜます☆
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キャスティール石けんカット

オリーブ100ラベンダー1810
キャスティール石けん☆ラベンダーを型から出して、カットしました☆

少ししたらトリミングして、
1ヶ月以上しっかり熟成です。
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ご訪問ありがとうございます☆
アロマテラピーやハーブのこと、化粧品作り、石けん作りの作成メモです♪♪♪

ここで書いていることは個人的な感想であったり、素材そのものの効能であったりで、せっけんや化粧品の効能ではありません。
レシピはいろいろ参考にしてますが、適当な部分もあります。
また、まとめ記事に関しては、わたしがいろいろな書籍などを参考に個人的にまとめたものです。
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