NO,74 女性ホルモンとアロマテラピー③

AEAJ会報誌NO.74
NO,74 P32~ 女性ホルモンとアロマテラピー より

◆香りとホルモンの関係でわかってきたこと
*香りを嗅ぐだけでホルモン増加が期待できる

ホルモンのアンバランスで精神や体の不調が深刻化した場合の治療法として、漢方やホルモン治療がある。
「香りの効果」も新しい対処法として注目されている。

香りの長所
 ・嗅覚は脳と直結しているので症状に対してスピーディに作用する。
 ・副作用の心配が少ない。
 ・香りを嗅ぐだけという手軽さ。


◆注目したい3種類のホルモン特性
*女性のライフスタイルに関わる3つのホルモン

・エストロゲン
  脳下垂体からの指令で卵巣で生成
  ドーパミン活性化、オキシトシン分泌の促進、女性らしさの向上、骨密度の維持 など
 女性が快適に過ごすために不可欠なホルモン

・テストステロン
  脳下垂体からの指令で卵巣で生成
  ドーパミン活性化、恋愛欲の向上、妊孕力の向上 など
 人が前向きに生きるためのホルモン

・オキシトシン
  脳下垂体から分泌
  人への親近感、信頼感の向上、ストレス減少、血圧上昇の抑制
 人間関係を円滑にするうえで大事なホルモン


精油に含まれる芳香成分のいくつかがホルモン分泌を高める作用があることが判明している。
国内外でアロマテラピーの持つ可能性の研究がおこなわれており、
今後の研究で香りの可能性はさらに広がっていく。



 
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