NO,84 歴史を彩るアロマ vol.1

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NO,84 P46 歴史を彩るアロマ vol.01
 日本で最初のセラピスト 光明皇后(前編) より

奈良時代、聖武天皇の妃だった光明皇后。
悲田院や施楽院といった福祉事業を行っていたとされる。

一般の家にお風呂などなく、寺院で「浴室(からぶろ)」と呼ばれる蒸し風呂を設けていたと思われる。
蒸し湯では薬草や香草を入れていたとされる。

「金光明最勝王経」に記載されている「呪薬洗浴の法」という病気にならない入浴法には、お風呂に使用する32種類の香草がリストアップされている。
菖蒲、桂皮、沈香、ウコン、安息香、麝香、丁子、栴檀 など、なじみのある香草もみられる。

光明皇后は、さまざまな香りを使い、当時の人々の健康、安寧を願って実践していたと思われる。



昔から薬草を使った入浴が行われていたんですね。
アロマやハーブを使って入浴で健康維持していきたいものです☆
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ここで書いていることは個人的な感想であったり、素材そのものの効能であったりで、せっけんや化粧品の効能ではありません。
レシピはいろいろ参考にしてますが、適当な部分もあります。
また、まとめ記事に関しては、わたしがいろいろな書籍などを参考に個人的にまとめたものです。
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